在月子中心的日子過得好快 開團的同時只剩3天就要出月子中心了(抖)
在家整理帶去月子中心的待產行李時
最重要的就是電動擠奶器啦！
這胎懷孕的時候 我的兩個姊妹大推來自韓國的品牌「馨乃樂F1攜帶型雙邊自動集乳器」
輕巧,安靜,吸力夠 但不會讓媽媽的乳房感到疼痛不適
上網查了一下大家的使用心得跟評價 也都一片好評
台灣無論是在母嬰用品店 或是網路購物有非常多的電動擠奶器品牌
而韓國卻只有5,6個擠奶器品牌
這是因爲韓國對醫療器材的製造有很多限制規範
在台灣，擠奶器不是醫療器材 所以對擠奶器的販售沒有特別的限制
可是這些都是跟母親和孩子健康有關的商品！
現行的情況多是非醫療器材製造商的台灣公司
在中國製的商品上打上品牌進行販售
而馨乃樂除了最基本的美國FDA /歐洲的CE之外
韓國GMP認證也是必備的
有認證安全性的認證是必須的!
而韓國GMP醫療機關 會去該品牌自家的生產工廠做檢測
包含工廠的生產環境是否符合規範?是否整潔?作業員的服裝衛生是否合格...等等
最重要的機台“性能穩定性”包含為測試項目
畢竟是要用來擠母奶的 如果產品性能不穩定
造成胸部受傷或是疼痛 都很不ok!!
(擠奶器的壓力越高越好?? 這是錯誤的知識!!壓力不是越高越好。
因爲擠奶器是在媽媽身上運作的機器,爲了保護媽媽的乳房,所以要限制最大壓力值。
馨乃樂(CIMILRE)將所有產品的最大壓力值都限制在320mm±Hg20內）
：：注意：：
2019年代理權轉移的原因,由新貝樂改名為"cimilre"馨乃樂
因為2016年進到台灣時的中文名字是"新貝樂",因此有很多媽媽把新貝勒誤認爲就是馨乃樂"cimilre"。
現在市面上的新貝樂是中國製造的oem商品,跟韓國知名的擠奶器品牌馨乃樂cimilre沒有任何關係。
想擁有在韓國是醫療器材且安全性高擠乳器的媽媽們，在購買時請務必多留意。
所以擠奶器的選擇
第一個：須確認有沒有安全認證？有沒有醫療認證
第二個：選擇值得信任的原產地
當然 我覺得集乳的“舒適度”&“效率”對我來說也是很重要的
我有聽說使用電動擠奶器造成乳頭受傷 甚至吸出草莓奶的情況...
下面我會用我自己兩胎使用擠奶器的經驗
以及跟護理人員,泌乳顧問學到的擠奶知識
來分享怎麼挑選馨乃樂適合自己的電動擠奶器
Ｑ.什麼時候可以開始用電動擠奶器？
剛生完寶寶時 護理師都會請媽媽多親餵多刺激
可以讓奶來的快一點
不過最剛開始在醫院的初乳
基本上都是用針管收集的(嗚嗚 滴滴皆辛苦)
所以最開始一定是要學習手擠奶
加上初乳比較黏稠
所以用電動擠奶器我覺得也不是很好擠出
這時候還是乖乖的手擠奶唷！
(照片是在月子中心努力擠出的初乳)
等到乳汁漸漸變成過渡乳跟成熟乳
單邊擠奶的量能夠到達30ml時
再來使用電動擠奶器 才不會造成乳頭受傷喔！
Ｑ.為什麼喇叭罩有分尺寸？差別在哪裡？
第一胎的時候 我就是使用朋友家退役的電動擠奶器
當時因為覺得用起來都很順
所以就沒有仔細研究其他擠奶器
這胎在請疏乳師疏乳時 聊天之中提到電動擠奶器
才得知 原來喇叭罩是有分尺寸的！
而喇叭罩的尺寸 會影響擠奶的舒適度與效率
那該怎麼選擇喇叭罩呢？
主要是要測量一下你的「乳頭直徑」
可以參考上圖
喇叭罩過大 會在電動擠奶器集乳時
造成乳頭水腫 奶就會比較不好吸出
也會比較不舒服喔！
馨乃樂的喇叭罩有分24mm 與 28mm 還有30mm
都可以另外購買 我自己後來是換成24mm
覺得舒適度跟集乳效果真的有差喔！
我把馨乃樂喇叭罩尺寸都列出來給大家參考
馨乃樂F1
升級版(PESU寬口奶瓶)配件包：28mm喇叭罩
免手持(PP標準口徑奶瓶)配件包：28mm喇叭罩
馨乃樂Free-T
免手持(PP寬口奶瓶)配件包：24mm喇叭罩
Ｑ.為了擠奶的量要多要快,應該選擇暴力擠乳器？
很多人會覺得想要擠乳速度快,擠乳擠多一點
而選擇一些“暴力擠奶器”
但我個人覺得擠奶器的舒適度是很重要的
尤其是乳頭或皮膚比較敏感的媽媽
為了擠多一點奶 把強度開到最強 或是選擇暴力擠奶器
一個不小心可能會造成「草莓奶」(乳頭受傷流血)
或著造成乳腺受傷 這可得不償失啊！！
我很喜歡馨乃樂的電動擠奶器
在使用F1跟Free-T方面
促乳跟集乳的強度都分很細
還有30分鐘自動斷電的安全模式
讓在專心擠奶的媽媽 不會因為忘了時間而太長時間的擠奶
避免乳房乳頭的受傷:)
馨乃樂在韓國 是各大月子中心與婦產科御用的專業擠奶器
而在月子中心我充分地使用了馨乃樂F1 & 馨乃樂Free-T
下面來仔細的分享一下 該如何使用？這兩台分別適合哪種媽媽？
馨乃樂F1攜帶型雙邊電動擠奶器
這台真的大推！常常需要擠奶的上班族媽咪
真的很適合使用 輕巧/可邊充電邊擠奶/可同時雙邊集乳 的F1
(還很美！)
尤其奶量大,乳腺暢通的媽咪 追求效率我覺得雙邊集乳是最快的
不過雖然是雙邊電動集乳器
F1小歸小 但卻超全能的
給大家看一下F1跟Free-T的外型
他們有很多種配件包
但是其實真正使用後 需要清洗的配件都少少的
讓每四個小時就要擠奶一次的媽媽
雙手某種程度上得到解脫
當然我自己很建議每次都需要清洗的配件多買幾組
例如：喇叭罩,白鴨嘴,奶瓶
可以擠個3次後再一起消毒烘乾
外型相當輕巧可愛
僅250g
右邊的MASSAGE按鍵可以切換促乳模式與集乳模式
促乳模式共有五段
集乳模式有一到十段
切換成功就是顯示小水滴圖示
我自己皮膚比較敏感
最多就是使用7段
很貼心的有集乳時間紀錄
像我自己就會留意一下時間
單邊最多集乳15分鐘
左上角有電量顯示
充飽電可以使用2小時喔！
以單邊15分鐘為例
充飽電攜帶外出 可以擠4次奶
因此白天需要上班的媽咪
完全連充電線都不用帶
馨乃樂的電動擠奶器還有一個共通點
就是音量都很小聲！
低於45分貝 寶寶在睡覺擠奶也不驚擾寶貝
我印象中第一胎我擠奶都要跑去廁所擠
因為怕兒子被擠奶器吵醒啊！
錄了一小段影片給大家聽聽看音量的部分
單邊集乳模式
一開始可以使用電動擠奶器的時候
我覺得乳腺還沒有到很暢通
加上可能量都還不多
所以我會使用單邊集乳的模式
當然出門如果覺得要帶兩個奶瓶跟喇叭罩
很佔空間的話 也可以使用單邊集乳
帶一套喇叭罩即可＾＾
要怎麼變成單邊集乳呢？
將一邊的軟管取下
然後把孔蓋蓋上
就可以單邊集乳拉！
這款搭配的奶瓶是PESU
不含雙酚A 耐高溫消毒
擠完奶直接搭配奶嘴頭就可以餵寶寶囉！
一開始使用電動擠奶器
我會建議先用單邊
搭配手部按摩外側硬塊
會更快將乳汁排出唷！
通常我都是先用促乳模式(5)2分鐘
接著在使用集乳模式(7)
大概這樣循環兩次
15分鐘內就可以讓胸部鬆掉沒硬塊
接著再換另一邊
通常用完擠奶器之後
有時間我都會用手擠乳排空
除了避免有小硬塊沒排乾淨之外
也可以提高奶量
雙邊集乳模式
當乳腺較暢通 奶量也提高之後
為了不耗費太多時間擠奶 就可以使用雙邊集乳
250G的機器 真的非常輕巧
使用單邊集乳擠完兩邊奶大約要半小時
而奶量大 乳腺暢通的人
用雙邊集乳只要一半的時間！
我的奶量不是很多 乳腺目前稍微比較暢通而已
所以即使用了雙邊的集乳模式
我還是會用手擠乳的方式把沒擠乾淨的排出唷！
但比起之前動不動就要花一個小時擠奶
使用雙邊集乳真的快很多！
免手持模式
我剛剛有提到F1是全能的！
除了方便攜帶
可單邊集乳/雙邊集乳之外
還可以搭配「免手持配件包」可以讓雙手空出來
如果跟我一樣是在家用電腦工作
或是上班族媽咪
真的抓不出時間認真擠奶
搭配免手持配件包
就能邊擠奶邊工作
免手持擠奶真的是一個很偉大的發明耶！
F1的免手持配件包：
長軟管x1
短軟管x1
止流閥x1
白鴨嘴x1
28mm喇叭罩x1
外罩杯x1
PP奶瓶x1
安裝方法：
將長軟管接上擠奶器 一端接上止流閥
止流閥的另一端街上短軟管
短軟管的另一端接上喇叭罩連接器
喇叭罩連接器套上喇叭罩
再把白鴨嘴套上喇叭罩連接器下端
將PP奶瓶旋緊
最後將軟管卡上外罩杯的缺口
再把外罩杯跟喇叭罩卡緊
完成組裝了！
喇叭罩對準乳頭
外罩杯用內衣卡著
就可以解放雙手囉！
只要是無鋼圈的內衣
都可以使用免手持模式
內衣下緣卡住外罩杯下緣凹槽
就可以囉！
我自拍一小段F1「使用免手持配件包」的影片
讓大家看一下 是真的免手持
卡很緊啦！
外罩杯的缺口 讓管線順暢不對折
吸乳不卡卡
以上是F1的使用心得唷！
接著我還推薦另一台集乳器Free-T
馨乃樂Free-T醫療級智慧型修護電動集乳器
這款真的也是很厲害 因為他是"免手持"+"無管線的設計"
而且他很特別 非常適合「親餵媽媽」！
因為他有一個「乳頭修護模式」 針對親餵媽媽
因為乳頭凹陷或是乳頭比較平坦
甚至是因為親餵寶寶而造成乳頭拉長的問題
而不好親餵寶寶的話
能夠使用乳頭修護模式達到改善＾＾
因為無管線設計 所以甚至你要煮飯炒菜
遇上脹奶了
都可以使用這台Free-T擠奶
真正的解放雙手
重量只有210g
外型一樣好美
他們家電動擠奶器的優點之一
就是「配件相當的簡化」
組裝跟清洗方面都很輕鬆
媽媽通常腦都很空 所以太複雜真的不行
按鍵也很簡而易懂
切換模式只要按下“小水滴”切換即可
乳頭矯正(切換到波浪)：共有1~5段
促乳模式：1~5段
集乳模式：6~12段
他的促乳模式我覺得滿有感的
通常集乳模式我最多用到8段
這款Free-T除了機身漂亮又輕巧之外
有注意到他的充電線嗎？
他是支援USB充電的
所以可以車充 也可以用行動電源充電
這個設計相當的方便啊！
在車上擠奶除了不怕走光
也不需要擔心電量問題
這款Free-T的喇叭罩是24mm的
賣場也有28mm的可以選購
單邊免手持配件：
24mm喇叭罩
喇叭罩連接器
寬口奶瓶轉接環
PP寬口奶瓶
白鴨嘴
Free-T也可以使用桌機模式唷！
單邊集乳的話
不需要再另外購買配件
也可以使用雙邊集乳模式唷！
但就要再加購一套配件包
我個人覺得用Free-T奶陣來的比較快
所以有時會使用Free-T + F1單邊集乳模式
Free-T真的是讓身體更自由的電動擠奶器！
因為它可以下載專屬的APP
打開藍芽跟Free-T配對後
就可以調整集乳段數
想停可以用手機直接按暫停;
還有很貼心的設計 能夠設定「擠奶鬧鐘」
並且記錄當次擠奶奶量
尤其是半夜起來擠奶時
我就會兩台搭配使用 這樣對我來說是最有效率的:P
可以讓我多睡一點
親餵的媽媽可以一邊親餵
另外一邊使用Free-T
不浪費時間 也不會因為寶寶小 親餵常常睡著
另一邊的奶漲到石頭奶
像我之前親餵就常遇到這樣的問題
往往寶寶親餵完都要一小時
另一邊早就石頭奶 親餵完還要擠另外一邊
實在是又不舒服 可以休息的時間也被壓縮掉
我自己也很喜歡用Free-T的原因
除了因為沒有管線 我可以邊集乳 邊做別的事情
另一方面我覺得他的促乳模式
很容易引發奶陣
這款特別推薦給
有在親餵也有在上班的媽咪
(有的媽咪會白天瓶餵 晚上親餵)
使用Free-T除了可以矯正乳頭 讓親餵更順利之外
也可以用單邊免手持(上班擠奶一樣可以工作/開車一樣可以擠奶XD)
也能使用桌機單邊/雙邊集乳
這台Free-T拆卸跟組裝都很easy!!
一樣錄一段影片給大家唷！
配件包的PP奶瓶有儲乳瓶配件
所以可以擠完奶 立刻變成儲乳瓶
儲存母奶＾＾
方便之外也不怕在倒母乳到儲存袋的時候
浪費一點一滴的母奶
(母奶都是滴滴皆辛苦啊！)
而且他們家的奶瓶真的很漂亮...
放在冰箱很賞心悅目哈哈
也有附上奶瓶配件唷！
如果擠完奶剛好是寶寶吃奶時間
就可以直接接上奶嘴頭 給寶寶喝奶
寬口徑奶瓶 避免親餵寶寶的乳頭混淆問題
專業又有效率電動擠奶器
讓即使沒有親餵的媽媽我
也能給寶寶足夠的母奶
這就是每個媽媽最大的滿足了！
是說沒有親餵的媽咪 奶量要上來真的比較難
我自己不是奶量很多的媽咪
最後跟大家分享一下
如果沒有在親餵
該怎麼讓奶量增加的小撇步：
1.定時擠乳(3~4小時)
2.多喝湯湯水水,多吃營養的蛋白質,發奶的食物
3.乳腺不暢通時 請疏乳師暢通乳腺
4.選擇安全安心有效率的電動擠奶器
(這很重要！乳腺受傷或是擠奶器擠不太出奶都無法增加奶量)
5.想要增加奶量 使用電動擠奶器之後記得手擠乳排空
6.多吃卵磷脂
7.保持心情愉悅
8.半夜記得睡覺 但一定要起來擠奶(半夜泌乳激素最強)
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3/8-3/18
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